العربية
تصفح الكمية:0 الكاتب:محرر الموقع نشر الوقت: 2022-05-22 المنشأ:محرر الموقع
موقع قطر الجزيرة موقع 17 مايو ، المقال ، العنوان الأصلي: عدد الوفيات من الالتهاب الرئوي التاجي الجديد في الولايات المتحدة يتجاوز مليون ، كيف يستجيبون؟ في ربيع عام 2020 ، أجبر وباء التاج الجديد للالتهاب الرئوي مستشفى فونتانا خارج لوس أنجلوس. مع استمرار المرضى في التدفق ، رأت ممرضة غرفة الطوارئ ليز مارلو نظرة من الخوف في عيون زملائها الهادئين عادة ، الذين اضطروا إلى اختيار المرضى المصابين بأمراض خطيرة للإنقاذ أولاً. قال مارلو: \"إن رؤية المرضى الذين يموتون كل يوم مدمرة للجميع ، \".
\"خوفي الأكبر هو الجنون \"
أظهرت البيانات التي أصدرتها جامعة جونز هوبكنز يوم الثلاثاء أن عدد الوفيات من الالتهاب الرئوي التاجي الجديد في الولايات المتحدة تجاوز مليون. ما يقدر بنحو 8.5 مليون أمريكي فقد أفراد الأسرة أمام الوباء. كان على العديد من الأشخاص الذين يعملون في صناعة الرعاية الصحية التعامل مع سيل من الوفيات غير المتوقعة ، في حين أن المجتمع ككل يعالج العزلة الاجتماعية والضيق المالي وفقدان أحد أفراد أسرته.
مارلو هو واحد من عدد لا يحصى من الأشخاص الذين تعرضوا للصدمة من الوباء. في الأيام الأولى من تفشي المرض ، هي
أعراض متطورة من Covid-19 ، بما في ذلك الحمى وآلام الصدر والصداع والأرق وضباب الدماغ. على الرغم من أن اختبار Covid-19 عاد سلبيًا ، إلا أن أعراضها العقلية استمرت في تفاقمها وأمضت أسبوعًا في مستشفى للأمراض العقلية.
بعد خروجها من المستشفى ، عانت من خطأ في الذاكرة ، وغالبًا ما تتبادر إلى الذهن بعض الأحداث الماضية المؤلمة. \"خوفي الأكبر هو الجنون. إنه يقلقني لأنني لا أستطيع التحكم في ذلك. \" لم يرغب مارلو في الخروج من السرير أو الاستحمام أو تناول الطعام. تشعر وكأنها عبء على أسرتها ، وبدأت في الحصول على أفكار انتحارية. إنها تسأل نفسها أحيانًا ، \"ما هي الفائدة من حياتي؟ قد يكونون أفضل حالًا بدوني.
مارلو ليس وحده. لا يمكن إنكار أن الإجهاد الجماعي والحزن والصدمة التي جلبتها الوباء كان له تأثير كبير على الصحة العقلية للناس. تقول الجمعية النفسية الأمريكية إن الحاجة إلى علاج القلق والاكتئاب زادت بنسبة 82 ٪ و 70 ٪ على التوالي ، منذ أن بدأ الوباء. وقال نادين بيرك هاريس ، المدير السابق لوزارة الصحة في كاليفورنيا ، إن تفشي المرض قد يكون \"أعظم صدمة جماعية قد شهدها جيلنا على الإطلاق. \"
وقالت ديبورا كايسون ، عالمة سلوكية في جامعة ستانفورد في الولايات المتحدة ، إن المرض العقلي الناجم عن الوباء متنوع. يأتي الإجهاد من وفاة أحد أفراد أسرته ، حيث يشهد عددًا كبيرًا من الوفيات ، والانفصال عن الأصدقاء والعائلة ، والقلق بشأن صحتك أو وضعك المالي ، وما إلى ذلك. الأشخاص الذين يعملون في صناعة الرعاية الصحية هم الأكثر تضرراً. وجدت دراسة استقصائية العام الماضي أن أكثر من ثلثي الممرضات في كاليفورنيا تعاني من القلق والانهيارات العقلية. وفقًا لمركز بيو للأبحاث ، فإن 72 في المائة من البالغين في الولايات المتحدة يعرفون شخصًا تم نقله إلى المستشفى أو مات من Covid-19.
لست وحدك
في الوقت نفسه ، استغرق بعض الناس الوقت الكافي لإعادة الاتصال بأحبائهم والعثور على أهم الأشياء في الحياة ، وكانوا أكثر قدرة على الخروج من تأثير الوباء على المستوى الروحي.
يقدم الخبراء بعض النصائح الأساسية لإعادة بناء الطاقة وتحسين مهارات المواجهة: قضاء بعض الوقت مع أحد أفراد أسرته ، والحصول على ما يكفي من النوم ، وتناول الطعام المغذي ، والتمرين ، والتأمل. قالت أستاذة علم النفس في علم النفس في جامعة كاليفورنيا في إيرفين إن التمرين هي وسيلة ممتازة لتخفيف الصدمة والإجهاد ، في حين أن \"تمرير الشاشة \" (تمرير جميع أنواع الأخبار المحبطة) يمكن أن يزيد من تحسين الصحة العقلية. تدهور. إنها توصي بأن يحصل الناس على أخبار محدودة من بعض المصادر الموثوقة وأن يقضوا ما يصل إلى 20 دقيقة يوميًا في تصفح الأخبار.
هناك أوقات جيدة وأيام سيئة لمارلو ، الذي يحاول التعامل مع الأدوية والعلاج الطبيعي والتواصل الاجتماعي. تتمسك بجدولها الزمني للراحة والتأمل والتطوع في كنيسة محلية. قالت: \"لقد عطل هذا الوباء بلا شك سلوك الناس والتفكير اليومي الآن. أنت لست وحدك. \"
